El arnés es el elemento  clave en la escalada que une los mecanismos de seguridad empleados y nuestro cuerpo. Se utiliza en actividades de montaña como la escalada, el alpinismo o las vías ferratas para minimizar el riesgo ante una posible caída.

La elección del arnés está supeditada a la talla, ha de estar homologado y ha de estar fabricado con el material óptimo de seguridad. Cada tipo de arnés tiene unas características técnicas específicas, pensadas para ofrecer un mejor rendimiento en las distintas disciplinas que ofrece la escalada.